女人穿胸罩睡 加快凋亡。你的睡眠中习惯是怎样的呢？不当的睡眠中习惯不会让女人加快凋亡。　　不当睡眠中习惯 带妆　　睡前不卸妆，皮肤上残余的化妆品阻塞毛孔，导致汗腺黏液障碍，不仅更容易所致粉刺，而且时间宽了还不会受损皮肤，使其凋亡速度减缓。　　不当睡眠中习惯 戴着胸罩　　胸罩是对乳房起维护起到的，但戴胸罩入眠则不会招致疾病，尤其是所致乳腺肿瘤。

每天戴着胸罩多达17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险性比短时间戴着胸罩或不戴着胸罩者低20倍以上，这是因为乳房长时间挤压，淋巴转往阻碍，有害物质逗留乳房的结果。　　不当睡眠中习惯 戴着饰物　　睡前不摘得饰物，是很危险性的。一些饰物是金属的，长年磨损皮肤，不会引发慢性吸取甚至蓄积中毒；一些有夜光起到的饰物不会产生镭电磁辐射，量虽黯淡，但长时间的累积可造成不良后果；戴着饰物睡不会妨碍机体的循环，有利于新陈代谢，这也是与饰品相似的局部皮肤更容易老化的原因。

　　不当睡眠中习惯 储存睡眠中　　人体无法储存睡眠中，为了休息时间而先多睡觉几个小时，对人体是没多大协助的。只不过，人体只必须一定质量的睡眠中，多睡觉不但睡不着，对身体健康和养颜也是毋的。

　　不当睡眠中习惯 欠下睡眠中　　有的女人讨厌休息时间之后再补慧，但生物钟失调引发的不良后果是无法防止的，不会造成白天困倦，精力不集中于；晚上嗜睡，无法入眠。一照镜子，样子杨家了好几岁。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。

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